A さん(17 歳、高校生)。身長 158 cm、体重 48 kg。A さんは最近、月経時に下腹部痛が繰り返し出現し、寝込むことが多くなった。心配した母親と一緒に、A さんは産婦人科クリニックを受診し、医師から機能性月経困難症と診断された。既往歴に特記すべきことはない。

A さんの下腹部痛についての説明で適切なのはどれか。

1. プロスタグランディンの過剰産生によって起こる。

2. 無排卵性の月経によって起こる。

3. 卵巣内のうっ血によって起こる。

4. 経血の流出によって起こる。

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A さんは「次の月経からは、痛みがあれば、処方された鎮痛薬を飲むようにします。部活動で毎日ジョギングをしていますが、その他に日常生活で気を付けることを教えてください」と看護師に聞いてきた。

このときの看護師の指導で適切なのはどれか。

1. 運動量を増やす。

2. 下腹部を温める。

3. 葉酸を含む食品は控える。

4. 腰部のマッサージは控える。

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