1. 窓を開ける。 ― 寒冷刺激による排尿促進

2. 上半身を挙上する。 ― 腹圧のかけやすさによる排泄促進

3. 外陰部にトイレットペーパーを当てる。 ― 尿臭の防止

4. 便器の底にトイレットペーパーを敷く。 ― 寝具の汚染防止