3. 右腕から脱がせ、左腕から着せる。

具体的な手順は以下の通りです。

脱ぐとき:

健側（右腕）から脱がせます。

次に麻痺側（左腕）からゆっくり脱がせます。

着るとき:

まず麻痺側（左腕）に袖を通します。

その後、健側（右腕）に袖を通します。

この方法により、麻痺側の腕に負担をかけずに安全に上衣を交換できます。