ヒトのサーカディアンリズムについて正しいのはどれか。2つ選べ。
a. 高照度光によって変化する。
b. 深部体温の日内変動が指標となる。
c. 成人における周期は約 27 時間である。
d. 加齢によって後退し睡眠時間帯が遅くなる。
e. 時差への適応は、後退よりも前進させる方が容易である。
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システム設計・解説記入：米澤 昌紘（X : @leknyan）
（医師／日本橋内科クリニック院長）