A さん(53 歳、男性、会社員)は、数日前から耳鳴、めまい、耳閉感が出現し、突発性難聴と診断され入院となった。副腎皮質ステロイド薬の投与で症状が改善したため退院することになった。入院前の生活習慣は、外食2回/週、飲酒(ビール700 mL)/日、睡眠6時間/日、入浴1回/日、喫煙 20 本/日、散歩2回/週。
退院後の生活で、A さんが控えるべき事項はどれか。2つ選べ。
1. 飲 酒
2. 外 食
3. 喫 煙
4. 散 歩
5. 入 浴
1. 飲 酒
2. 外 食
3. 喫 煙
4. 散 歩
5. 入 浴
飲酒:アルコールは体内での水分バランスに影響を及ぼし、内耳の機能に悪影響を与える可能性があります。また、全体的な健康状態や睡眠の質にも影響を与えるため、控えることが推奨されます。
喫煙:喫煙は血管を収縮させ、血流を悪化させることが知られています。内耳は微細な血管によって栄養を受け取っており、喫煙による血流の悪化は内耳の健康に悪影響を及ぼし、突発性難聴のリスクを高める可能性があります。また、喫煙は全般的な健康状態にも悪影響を与えるため、特に控えるべきです。